MASAJES

MASAJE DESCONTRACTURANTE MANUAL + PISTOLA PERCUTORA

El masaje descontracturante manual combinado con pistola percutora es una técnica avanzada diseñada para liberar tensiones musculares profundas, aliviar contracturas y mejorar la movilidad. Se inicia con maniobras manuales firmes y precisas, y se potencia con el uso de la pistola percutora, que genera impulsos de alta frecuencia capaces de llegar a las capas musculares más profundas, logrando un alivio inmediato y efectivo.

  • Alivio de contracturas musculares y nudos de tensión.
     
    Mejora la circulación sanguínea y oxigenación muscular.
     
    Favorece la recuperación después del ejercicio físico.
     
    Reduce la rigidez y mejora la movilidad articular.
     
    Disminuye dolores ocasionados por mala postura o sobrecarga muscular.
     
    Aporta una sensación de ligereza y bienestar físico.

Duración: 50 a 70 minutos

Recomendaciones Previas y Posteriores:

Recomendaciones previas
 
Evitar comidas abundantes y alcohol antes del masaje.
 
Informar al terapeuta sobre lesiones previas, problemas musculares, tendinitis o si existe alguna condición médica relevante.
 
Usar ropa cómoda y ligera.
 
En caso de entrenamiento intenso, dejar pasar al menos 6-8 horas antes del masaje.
 
 
Recomendaciones posteriores
 
Hidratarse bien para favorecer la eliminación de toxinas musculares.
 
Evitar actividades físicas intensas inmediatamente después de la sesión.
 
Realizar estiramientos suaves en los días siguientes para potenciar los resultados.
 
Escuchar al cuerpo y permitir el descanso de la zona trabajada.
 

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